サラダやサンドイッチに多く使われているアボカドは『森のバター』とも言われていますね。 そのアボカドを毎日食べ続けても問題ないのでしょうか? 結果『アボカドを毎日食べても問題ありません。』 しかし、アボカドは脂質の多い食品なので、食べすぎは良く…
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